Livraison de repas minceurs
délicieux et peu calorique
Repas minceur sans ennui, conçus par la nutritionniste, cuisinés par nos chefs
livrés pour la semaine partout en Suisse et au Liechtenstein
COMMANDER
4,8
116 avis
Menu de la semaine faible en glucides
DÉCOUVRIR
Tikka masala de volaille, poêlée de légumes à l'Indienne
Low Carbs, Keto
Saumon teriyaki, courge butternut rôtie aux graines
Low Carbs
Carré de porc grillé, poêlée forestière aux champignons et choux de Bruxelles
Low Carbs, Keto
Curry jaune de gambas, chou et navet à la citronnelle
Low Carbs, Keto
COMMENT ÇA FONCTIONNE
variés et équilibrés
ingrédients de saison
avec SwissPost dans un carton thermoisolant
Prêt en quelques minutes
Créez votre colis repas pour favoriser la perte de poids
Repas fraîchement cuisinés pour perdre du poids.
Nouveau menu chaque semaine pour ne pas s'ennuyer.
Faible en glucides
Plats cétogènes
Protéines
Garniture
Aurélia Corbaz - registered ASCA & RME
Partenaire micro-nutritionniste Allcook's
5 conseils pour une perte de poids réussie
- 1. Comprenez votre organisme. Faites une prise de sang et suivez votre glycémie pendant deux semaines pour repérer les carences en nutriments et comprendre comment vous réagissez aux glucides. Cela vous aide à concevoir un plan personnalisé et à prévenir les pics de glycémie – un facteur clé de la prise de poids.
- 2. Construisez vos habitudes progressivement. Apportez de petits changements durables pour éviter l’effet yo-yo. Rappelez-vous : la perte de poids entraîne à la fois une diminution de la graisse et du muscle, mais la reprise concerne surtout la graisse.
- 3. Bougez chaque jour et développez vos muscles. Combinez cardio et renforcement musculaire. Des muscles forts sont la base du bien-être et d’un vieillissement en bonne santé.
- 4. Mangez des repas riches en nutriments. Misez sur des protéines maigres, des légumes colorés, des céréales complètes et des graisses saines pour nourrir votre corps.
- 5. Contrôlez les portions et hydratez-vous. Buvez beaucoup d’eau pour stimuler le métabolisme, réduire les fringales et garder vos portions sous contrôle.
*La cuisine Allcook ne déclare pas que ses produits puissent traiter, guérir ou prévenir une maladie ou un problème de santé ; consultez toujours un professionnel de santé pour vos choix alimentaires.
Ce que disent nos clients
Allcook Kitchen est incroyable ! Nous adorons la nourriture et le service a été d'une grande aide pendant cette période incroyablement chargée de notre vie. Le plus étonnant, c'est que mes enfants de 2 et 4 ans, très difficiles, adorent les repas.
Bon, voilà. Ça fait 2 mois quasiment que je me fais livrer 8 repas par semaine. Jamais été déçu et toujours un plaisir de manger. J'ai repris goût à manger grâce à eux 🥰🙏 Faites-vous plaisir en leurs faisant confiance 🤩👌
Des plats délicieux et un service client parfait. Les instructions sont faciles, les ingrédients sont frais et variés. Nous adorons ce concept ! Nous avons maintenant plus de temps libre, nous mangeons comme dans un restaurant et nous sommes moins stressés. Merci !
Cuisson et assaisonnement parfaitissime! Merci d'exister. Réponses rapides aux questions par échanges mail sympas et personnels.
Je pensais que j'aimais cuisiner - il s'avère que j'aime juste préparer et manger des plats de qualité professionnelle ! 😂 🌟Très satisfaite de mon nouvel abonnement - avant tout, des plats fantastiquement savoureux, un grand choix de repas.
Enchantée ! Absolument convaincue suite à ma première commande. Informations fiables et complètes, contenu original et surtout délicieux. Je reviendrai ! contenu original et surtout délicieux. Je reviendrai !
Nous avons été très surpris par la qualité qui commence déjà lorsque nous avons découvert comment emballer. Très soigné et très rassurant par rapport au fait qu'il s'agit de produits frais.
«Un repas savoureux avec des ingrédients de qualité. Un vrai régal !»
La meilleure solution pour les familles qui travaillent, surtout avec des enfants : très rapide et savoureux. C'est bon ! On se sent en bonne santé ! Fortement recommandé. Les enfants vont adorer !
«La solution idéale pour les parents qui travaillent. Simple, rapide, savoureux et sans désordre après la cuisson 😜»
Questions fréquemment posées
Vous ne pouvez passer qu'une seule commande sans abonnement. Si vous appréciez notre service, vous pouvez vous abonner en définissant la fréquence et le nombre de repas qui correspondent à votre style de vie. L'abonnement vous permet de commander à prix réduits. Vous pouvez également continuer à acheter sans abonnement.
La plupart de nos plats se conservent au réfrigérateur jusqu'à 7 jours, et le poisson et les salades jusqu'à 5 jours. Nos plats ne sont jamais congelés, toujours frais, et une date limite de consommation est indiquée sur chaque emballage. Conservez le sachet ouvert au réfrigérateur pendant 2 jours maximum, dans un Tupperware fermé.
Nous livrons une fois par semaine à n'importe quelle adresse en Suisse et au Liechtenstein. Évaluez vos besoins hebdomadaires et commandez en conséquence. Nos repas sont conditionnés sous vide compostable. Cela permet de conserver leur saveur et leur fraîcheur au réfrigérateur jusqu'à une semaine.
Nous plaçons vos repas dans une boîte spéciale aux parois épaisses et aux couches isolantes, avec des blocs de glace. Nos repas sont généralement livrés sous 24 heures par La Poste Suisse. Le système de livraison des repas Allcooks respecte la chaîne du froid pendant 48 heures, garantissant ainsi une fraîcheur deux fois plus longue.