Palak Paneer und duftender indischer Reis
Dieses leckere und traditionelle indische Gericht kontrastiert die Süße des delikat gewürzten Spinats mit dem leicht säuerlichen Paneer. Der köstliche Reis, der mit authentischen indischen Gewürzen perfümiert ist, macht es zu einer kompletten Mahlzeit.
Zutaten
Portions:
4
200 g
frischer Spinat
100 g
Paneerwürfel
50 g
Basmati-Reis
50 g
Kirschtomaten, halbiert
1 Stück
Schalotte, fein gehackt
1 Knoblauchzehe
Knoblauch, gehackt
1 TL
frischer Ingwer, gerieben
1 TL
Kreuzkümmel
1 TL
Garam Masala
0.5 TL
Kurkuma
1 Stange
Zimt
100 ml
Gemüsebrühe
50 ml
Sahne 35%
Salz
Pfeffer
Vorbereitung
Vorbereitungszeit:
15 Min.
Kochzeit:
20 Min.
Gesamt:
35 Min.
- Den Basmati-Reis unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar ist. 50 g Basmati-Reis in 100 ml Gemüsebrühe mit dem Zimtstange kochen, bis der Reis gar ist, etwa 15 Minuten. Die Zimtstange entfernen und den Reis beiseitestellen.
- In einer großen Pfanne eine kleine Menge Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. 1 Stück gehackte Schalotte und 1 Knoblauchzehe fein gehackt anbraten, bis sie duften.
- 1 TL frisch geriebenen Ingwer, 1 TL Kreuzkümmel, 1 TL Garam Masala und 0,5 TL Kurkuma in die Pfanne geben. Umrühren, um alles zu vermengen.
- 200 g frischen Spinat in die Pfanne geben und kochen, bis er zusammenfällt. 100 g Paneerwürfel und 50 ml Sahne unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Weitere 3-4 Minuten kochen.
- Das Palak Paneer zusammen mit dem duftenden Reis servieren und mit 50 g halbierten Kirschtomaten garnieren.