Bei der Erstellung Ihrer Bestellung können Sie alle Allergene herausfiltern, die gemäss europäischer Kennzeichnungspflicht deklariert werden müssen. Mit einem Abonnement können Sie bestimmte Allergene dauerhaft von Ihren Mahlzeiten und Zusatzprodukten ausschliessen. Diese Einstellungen gelten für alle zukünftigen Lieferungen.

Sie können glutenhaltige Gerichte bei Ihrer Bestellung herausfiltern. Abonnenten können ihr Konto so einstellen, dass glutenhaltige Produkte automatisch vom Speiseplan ausgeschlossen werden.

Die Proteinquelle ist auf jeder Produktkarte klar angegeben. Sie können Ihr Abonnement so einstellen, dass bestimmte Proteinquellen wie Schweinefleisch, Fisch oder Krebstiere ausgeschlossen werden.

Der Schärfegrad ist mit einem kleinen Chili-Symbol auf jedem Gericht gekennzeichnet. Sie können scharfe Gerichte zudem in Ihren Abonnement-Einstellungen herausfiltern.

Sie können bestimmte Zutaten wie Knoblauch oder Hülsenfrüchte in Ihren Abonnement-Einstellungen ausschliessen. Diese Zutaten werden dann, soweit möglich, nicht in Ihren Mahlzeiten enthalten sein.

Eine Low-FODMAP-Diät ist eine stark einschränkende und individuelle Ernährungsform. Wir bieten keinen speziellen Low-FODMAP-Speiseplan an. Sie können jedoch bestimmte Proteinoptionen wählen, die keine typischen FODMAP-reichen Zutaten wie Zwiebeln, Knoblauch oder Milch enthalten, und diese mit Beilagen Ihrer Wahl kombinieren.

Ja. Wir bieten zusammengestellte Mahlzeitenboxen an, die zur Gewichtsreduktion konzipiert sind, darunter vegane, Low-Carb- und Keto-Optionen.

Sie können Boxen für Mittag- und Abendessen oder für Frühstück, Mittag- und Abendessen wählen. Zusätzlich bieten wir 2-Tage-500-kcal-Boxen (vegan oder Low-Carb) für das 2:5-Intervallfasten an.

Hier finden Sie das vollständige Angebot:
https://allcook.ch/de/fasting-meals/

Ja. Wir bieten eine grosse Auswahl an Mahlzeiten an, die die Gewichtsreduktion unterstützen und zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beitragen können.

Bei Ihrer Bestellung können Sie einen Low-Carb- oder Keto-Plan wählen.

Unsere Low-Carb-Mahlzeiten verzichten auf einfache Kohlenhydrate wie raffinierten Weizen, Zucker und weissen Reis und enthalten in der Regel 20–40 g Kohlenhydrate pro Mahlzeit.

Unsere Keto-Mahlzeiten schliessen Getreide aus und sind darauf ausgelegt, die Ketose zu unterstützen, mit weniger als 15 g Kohlenhydraten pro Mahlzeit.

Während der Schwangerschaft wird generell empfohlen, nicht pasteurisierte Milchprodukte, rohe oder nicht vollständig gegarte Proteine sowie Krebstiere zu vermeiden.

Wir verwenden ausschliesslich pasteurisierte Milch und Käse in unseren Mahlzeiten. Die einzigen Käsesorten, die aus nicht pasteurisierter Milch hergestellt sein können, sind Mozzarella und Burrata (DOP), die im Namen des Gerichts klar gekennzeichnet sind.

Wir empfehlen, Krebstiere bei der Bestellung auszuschliessen.

Beim Aufwärmen sollten Sie Fisch, Rindfleisch und Lamm einige Minuten länger erhitzen, um sicherzustellen, dass sie vollständig durchgegart sind, da diese Produkte aus geschmacklichen Gründen medium zubereitet sein können. Huhn und Schweinefleisch werden stets vollständig gegart und entsprechen den Lebensmittelsicherheitsstandards.

Für individuelle medizinische Beratung während der Schwangerschaft wenden Sie sich bitte an Ihre medizinische Fachperson.