En réduisant l’apport en glucides, l’organisme s’appuie davantage sur les graisses et les protéines pour produire de l’énergie. Cela aide à réguler la glycémie, évite les pics d’insuline et peut naturellement réduire l’appétit — ce qui facilite une diminution des calories sans sensation de faim. À terme, cela favorise une perte de poids progressive et durable tout en aidant à préserver la masse musculaire.

Un régime pauvre en glucides peut être bénéfique aux adultes souhaitant gérer leur poids, stabiliser leur glycémie ou réduire le risque de troubles métaboliques. Il est souvent recommandé aux personnes en surpoids, présentant une résistance à l’insuline, un prédiabète ou un diabète de type 2 — mais il est important de consulter un professionnel de santé avant de commencer, surtout en cas de pathologies chroniques, de grossesse ou de besoins alimentaires spécifiques.

Vous pouvez effectuer une seule commande sans abonnement. Si notre service vous plaît, vous pouvez vous abonner en définissant une fréquence de livraison et le nombre de repas adaptés à votre mode de vie. L’abonnement permet de commander à des tarifs plus avantageux. Vous pouvez également continuer à acheter sans abonnement.

Vous pouvez conserver la plupart de nos repas au réfrigérateur jusqu’à 7 jours, et les plats à base de poisson et les salades jusqu’à 5 jours. Nos repas n’arrivent jamais congelés, toujours frais, et portent une date de consommation recommandée sur chaque emballage. Conservez un sachet ouvert au réfrigérateur pendant 2 jours maximum dans un récipient hermétique.

Nous livrons une fois par semaine à chaque adresse en Suisse et au Liechtenstein. Estimez vos besoins en repas prêts à consommer pour la semaine et passez commande. Nos repas sont emballés sous vide dans des emballages compostables, ce qui permet de préserver le goût et la fraîcheur pendant une semaine au réfrigérateur.

Nous plaçons vos repas dans une boîte spéciale aux parois épaisses avec des couches isolantes, accompagnée de blocs réfrigérants. En général, nos repas sont livrés sous 24 heures par La Poste suisse. Le système de chaîne du froid d’Allcook est testé pour la maintenir pendant 48 heures, garantissant ainsi la fraîcheur deux fois plus longtemps.